5 caracteristicas del ciclo de la mujer

El flujo menstrual varía en cantidad y consistencia. El SPM puede afectar la calidad de vida. Los cólicos menstruales son comunes durante la menstruación. El seguimiento del ciclo es importante para la salud reproductiva. El dolor puede variar desde leve hasta incapacitante.

El síndrome premenstrual (SPM) afecta a muchas mujeres antes de la menstruación. Los niveles hormonales disminuyen gradualmente. La irritabilidad, la ansiedad y la tristeza son comunes. Implica cambios hormonales que afectan el cuerpo y el estado de ánimo. Su duración promedio es de 28 días, aunque varía entre mujeres.

Esta hormona prepara el útero para recibir un óvulo fecundado. El sangrado menstrual es una fase clave, pero no la única. Existen tratamientos para aliviar los síntomas. Esto provoca cambios físicos y emocionales. Las enfermedades y algunos medicamentos también pueden alterarlo.

El sangrado menstrual, o menstruación, es la fase visible del ciclo. El color también puede variar desde rojo brillante hasta marrón. La fase lútea sigue a la ovulación y es dominada por la progesterona.

Los niveles de estrógeno aumentan, preparando el endometrio para la implantación. Son causados por contracciones uterinas para expulsar el endometrio. El apoyo emocional es importante durante este tiempo. Una buena higiene puede ayudar a controlar el problema.

Estos síntomas suelen desaparecer con el inicio del sangrado.